Você sabia que existe uma relação entre pesadelo e ataque cardíaco?

03/07/2018

Quando se tem um pesadelo, as sensações do sono profundo podem alcançar a realidade: é comum acordar suado, com a boca seca e até com o coração acelerado. Isso não chega a ser uma novidade. O que pouca gente imagina é que esse tipo de sonho pode resultar num ataque cardíaco.

Embora não haja comprovação científica da associação, especialistas concordam que isso é possível, apesar de raro. — Nos casos de profundo sofrimento num pesadelo, o organismo reflete a sensação de desconforto e pânico e libera substâncias que atuam na circulação, podendo elevar a frequência cardíaca e alterar a coagulação — diz Roberto Esporcatte, membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia.

Mas ele também lembra que temos que ter cuidado para não valorizar essa descrição. A maioria das doenças cardíacas acontece em pessoas com propensão ao problema.

 

 

O médico acredita ainda que, nesses casos, o problema cardíaco mais comum seria a síndrome do coração partido, causada por fortes emoções. Comumente confundida com o enfarte, na síndrome não há obstrução coronariana, apenas alterações no coração.

Assim como os pesadelos, os ataques cardíacos são mais comuns pela manhã, quando o corpo libera hormônios de estresse, e a pressão sanguínea pode se elevar.

O que são os pesadelos?

Não existe uma explicação generalizada para os pesadelos. Eles têm significados únicos e, por isso, a terapia é um lugar muito utilizado para se trabalhar a interpretação de sonhos e pesadelos.

Os pesadelos regulares podem ser um sinal de apneia do sono, que faz com que a respiração pare temporariamente devido a vias aéreas obstruídas e dificultam o descanso. Estudos dizem que pessoas que têm pesadelos regulares são três vezes mais propensas a sofrer de batimento cardíaco irregular.

Para evitar, o ideal é praticar esportes, cuidar da alimentação, preparar o ambiente para dormir (com pouca luz e barulho), evitar navegar na internet antes de dormir ou ler sobre assuntos fortes.

Quem está mais suscetível?

-Quem passou por algum tipo de trauma ou experiência negativa, como acidente, sequestro, morte familiar.

-Pessoas ansiosas, nervosas e estressadas

-Pessoas com febre

-Pessoas com algum tipo de infecção, desde gripe grave a problemas nos rins

Fonte: extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/embora-raro-pesadelo-pode-ter-relacao-com-ataque-cardiaco-19420468.html

 

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